मैं एक क्लाइंबिंग जिम में काम करती हूँ। मैं मुख्य रूप से फ्रंट डेस्क पर काम करती हूँ और उपकरणों को व्यवस्थित करती हूँ। हालाँकि यह व्यायाम करने की जगह है, लेकिन मैं ज़्यादातर बस इधर-उधर खड़ी रहती हूँ या स्टोर रूम में सामान व्यवस्थित करती रहती हूँ, इसलिए मैं अपने शरीर का इस्तेमाल बहुत कम करती हूँ। मेरी जीवनशैली भी किसी एथलीट जैसी नहीं है। मुझे काम के बाद किसी सुविधा स्टोर से स्नैक्स और ट्रायंगल किम्बाप खरीदने, यूट्यूब देखने और फिर सो जाने की आदत पड़ गई है।

इस तरह अपनी देखभाल न करने के कारण, नौकरी मिलने के एक साल के अंदर ही मेरा वज़न 4 किलो बढ़ गया। जब मैं किशोरी थी, तब मुझे इसकी चिंता करने की ज़रूरत नहीं थी, लेकिन अब मुझे अपने पेट और जांघों पर चर्बी बढ़ती हुई साफ़ दिखाई देती है। मुझे लगता है कि मैं और भी ज़्यादा आत्म-सचेत हो गई हूँ क्योंकि लोग लगातार मेरी तुलना जिम के अन्य सदस्यों से करते रहते हैं। मैंने तय किया है कि अब अपने शरीर का ठीक से ख्याल रखने का समय आ गया है, इसलिए मैं बायोलै पिलेट्स के बारे में जानकारी ले रही हूँ। मैंने सुना है कि यह शरीर के आकार को सुधारने और सेहत को संतुलित रखने में मददगार है, इसलिए मैं बायोलै पिलेट्स से शुरुआत करने की सोच रही हूँ। हालांकि, चूंकि मैंने यह व्यायाम पहले कभी नहीं किया है, इसलिए मुझे थोड़ी झिझक हो रही है। मैंने बायोलै पिलेट्स की फीस भी पता की, लेकिन एक युवा पेशेवर होने के नाते, हर महीने इसका भुगतान करना थोड़ा बोझिल लगता है।

बायोलै पिलेट्स के अलावा, अगर किसी को इस स्थिति में मेरे स्वास्थ्य को बेहतर बनाने के अन्य अच्छे तरीके पता हों, तो कृपया मुझे बताएं! अगर कम उम्र में वजन बढ़ने का अनुभव कर चुके कोई भी व्यक्ति ईमानदारी से अपनी राय दे सकें, तो मैं बहुत आभारी रहूंगी। बायोलै पिलेट्स को आजमा चुके लोगों की समीक्षाओं का भी मैं स्वागत करूंगी!