नमस्ते दोस्तों! मैं ताइवान से शिह-हान हूँ। मैंने हाल ही में सियोल में एक छोटा सा ट्रीटमेंट करवाया था, और अभी सिर्फ तीन दिन ही हुए हैं, इसलिए मेरा चेहरा अभी भी थोड़ा सूजा हुआ है और हल्के-फुल्के निशान भी हैं। मुझे पता है कि ये सामान्य प्रतिक्रियाएँ हैं, लेकिन मैं जानना चाहती हूँ कि क्या किसी के पास रोज़ाना घर पर देखभाल के लिए कोई सुझाव हैं?

फिलहाल, मैं बर्फ लगा रही हूँ, खूब पानी पी रही हूँ और सिर ऊपर करके सोने की कोशिश कर रही हूँ, लेकिन कभी-कभी मुझे चिंता होती है कि मैं पर्याप्त नहीं कर रही हूँ। क्या कोई बता सकता है कि उन्होंने शुरुआती कुछ दिनों में अपनी देखभाल कैसे की? उदाहरण के लिए, किन खाद्य पदार्थों से परहेज करना चाहिए, व्यायाम कितने समय तक बंद रखना चाहिए, और निशान कितनी जल्दी ठीक हो जाते हैं? हर किसी का ठीक होने का समय अलग होता है, मैं बस आप सभी के अनुभव जानना चाहती हूँ।

साथ ही, सूजन को कम होने में आमतौर पर कितना समय लगता है? मुझे थोड़ी चिंता है कि ताइवान वापस जाने पर भी मेरा चेहरा सूजा हुआ ही दिखेगा 😅 अनुभवी महिलाओं, क्या आप मुझे कुछ तसल्ली दे सकती हैं? धन्यवाद!