Je souffre d'une perte auditive soudaine depuis longtemps.

Au départ, ma perte auditive était modérée, mais elle s'est améliorée et se rapproche désormais d'une audition normale.

J'ai entrepris plusieurs démarches pour aller mieux, et même si vous les connaissez probablement déjà, je vais vous les partager quand même ! Tout d'abord, j'ai une constitution Soyang, ce qui signifie que ma chaleur corporelle a tendance à monter vers le haut.

Ainsi, lorsque j'étais stressée, je souffrais de divers symptômes, allant des acouphènes aux palpitations cardiaques, etc.

J'ai consulté un hôpital et un praticien de médecine orientale, et j'ai modifié mon alimentation et mon mode de vie.

Le directeur du praticien m'a expliqué qu'une alimentation adaptée est essentielle en cas de perte auditive.

Dans mon cas, j'ai donc largement évité la caféine, l'alcool, les boissons sucrées et les aliments épicés.

J'ai consommé beaucoup d'aliments mous comme le tofu et les œufs, ainsi que des légumes comme les courgettes et les radis.

Ah oui, et on m'a conseillé d'éviter autant que possible les grignotages nocturnes, alors je n'en ai pratiquement pas mangé non plus.

De plus, je faisais de l'exercice en montant et descendant les étages de mon immeuble au moins une fois toutes les quatre semaines, en m'arrêtant dès que je commençais à être un peu essoufflé.

Rien que ça a contribué à améliorer ma condition physique, malgré ma perte auditive.

Pour le traitement, j'ai suivi une rééducation auditive à l'hôpital, et à la clinique de médecine orientale, j'ai principalement reçu des séances d'acupuncture et de thérapie manuelle Chuna.

J'ai trouvé la thérapie manuelle Chuna bien meilleure que ce à quoi je m'attendais. Après une séance, j'ai bien dormi et je me suis senti reposé.

Ma perte auditive était autrefois modérée à sévère, mais elle s'est maintenant considérablement aggravée et est devenue modérée. C'est encourageant.

L'important sera de continuer sur cette lancée, n'est-ce pas ? ^^

Je suis néanmoins très heureux de voir que ça s'améliore petit à petit.