Saya telah lama mengalami kehilangan pendengaran secara tiba-tiba.

Pada asalnya saya mengalami kehilangan pendengaran yang sederhana, tetapi ia telah bertambah baik ke tahap yang hampir dengan ringan hingga normal.

Saya telah berusaha untuk menjadi lebih baik, dan walaupun anda mungkin sudah mengetahuinya, saya akan berkongsikannya! Pertama sekali, saya mempunyai perlembagaan Soyang, yang bermaksud haba badan saya cenderung meningkat ke atas.

Jadi, apabila saya tertekan, saya pernah mengalami simptom-simptom daripada tinnitus hingga palpitasi jantung dan sebagainya.

Saya melawat hospital dan klinik perubatan Oriental dan mengubah tabiat pemakanan dan gaya hidup saya.

Pengarah klinik perubatan Oriental memberitahu saya bahawa kawalan pemakanan yang betul adalah penting untuk kehilangan pendengaran.

Dalam kes saya, saya sebahagian besarnya mengelakkan kafein, alkohol, minuman manis, dan makanan pedas.

Saya makan banyak makanan ringan seperti tauhu dan telur, serta sayur-sayuran seperti zucchini dan lobak.

Oh, dan mereka menasihati saya untuk mengelakkan snek lewat malam sebanyak mungkin, jadi saya juga jarang makan snek lewat malam.

Selain itu, saya bersenam dari tingkat satu hingga tingkat atas bangunan pangsapuri saya sekurang-kurangnya sekali setiap empat kali seminggu, berhenti apabila saya rasa sedikit sesak nafas.

Melakukan ini sahaja telah membantu memperbaiki keadaan fizikal saya, tanpa mengira kehilangan pendengaran saya.

Untuk rawatan, saya menerima terapi pemulihan yang baik di hospital, dan di klinik perubatan Oriental, saya terutamanya menerima akupunktur dan terapi manual Chuna.

Saya mendapati terapi manual Chuna jauh lebih baik daripada yang saya jangkakan. Selepas melakukannya, saya tidur lena pada waktu malam dan berasa segar.

Kehilangan pendengaran saya dahulunya antara sederhana dan teruk, tetapi kini ia telah menjadi lebih teruk kepada kehilangan pendengaran sederhana. Ia sudah pulih.

Kuncinya adalah untuk meneruskannya pada masa hadapan, bukan? ^^

Namun, saya sangat gembira melihat bahawa ia nampaknya semakin baik sedikit demi sedikit.