사랑둥이친칠라군
2026.06.08 · Просмотры 4,532
Недавно мне сделали липосакцию, и я прилагаю все усилия, чтобы сохранить хорошие результаты. Я решила поделиться некоторыми советами, которые помогают мне в периодической физической активности и контроле питания. В частности, очень помогает поддержание водного баланса и кардиотренировки. Мне интересно узнать, как другие справляются со своими проблемами!
Не нашли нужный ответ?
Задайте свой вопрос — ответят те, кто через это прошёл. Мы сообщим, когда придёт ответ.
Задать свой вопросЕсть вопрос? Спросите напрямую
Комментируйте и задавайте вопросы, получайте уведомления об ответах и храните посты и AI-отчёты
지방흡입Искать ещё
Комментарий1
Поскольку липосакция — это хирургическая операция по уменьшению жировых клеток, я поняла, что мне также нужно избавиться от оставшегося упрямого жира. Я соблюдала диету и обязательно принимала таблетки Бернадекс. Я не могла заниматься спортом отдельно, поэтому, думаю, на 100% сосредоточилась на диете. :) Диета действительно важна; я ничего не делала, но на самом деле сбросила более 5 кг менее чем за 5 недель. После липосакции у меня не было никаких колебаний веса, и я до сих пор хорошо себя чувствую! Ха-ха.