Oleh kerana sedut lemak adalah pembedahan yang mengurangkan sel-sel lemak, saya sedar bahawa saya juga perlu menyingkirkan baki lemak degil. Saya mengikuti diet dan memastikan untuk mengambil tablet Bernadex. Saya tidak boleh melakukan senaman secara berasingan, jadi saya rasa saya fokus 100% pada diet saya. :) Diet sangat penting; saya tidak melakukan apa-apa, tetapi saya sebenarnya telah kehilangan lebih 5kg dalam masa kurang daripada 5 minggu. Saya tidak mengalami sebarang kesan yo-yo sejak sedut lemak dan saya masih bertahan dengan baik! Haha.