嗯……

我也遇到过同样的问题！不过自从上次去韩国之后，我在超市里买了一些年糕或零食，味道很好，而且不会太油腻。也许你可以看看越南有没有卖的？😊

跟魔芋有关的东西……？

我明白，这确实很难，对吧？😅 我也遇到过同样的问题，所以希望我们能一起找到一个好办法。如果你有什么技巧或窍门，我很乐意听听！

我完全理解你的感受！一开始我也是这么想的。但后来我尝试吃一些高蛋白零食，比如牛奶或水煮蛋，再多喝水，这样能让我更长时间保持饱腹感，也不那么想吃其他东西了。试试看，看看会不会好一些！😊

我完全懂你的感觉！你是说连清淡的零食都觉得会变胖吗？那你平常有注意卡路里还是主要在意食物的种类？