Adakah camilan yang tidak akan membuat berat badan bertambah?

Um...

Aku juga begitu! Tapi sejak ke Korea terakhir kali, aku coba makan kue beras atau snack dari supermarket di sana, enak dan tidak terlalu berat. Mungkin kamu bisa cari tahu apakah dijual di Indonesia? 😊

Sesuatu yang berhubungan dengan konjac...?

Saya mengerti, memang sulit sekali ya 😅 Saya juga punya masalah yang sama, jadi saya harap kita bisa menemukan pilihan yang baik bersama. Kalau ada tips atau trik yang sudah Anda coba, tolong beri tahu saya ya!

Saya sangat memahami perasaan ini! Awalnya saya juga berpikir sama, tapi setelah mencoba makan camilan yang tinggi protein seperti susu atau telur rebus, serta minum banyak air, itu membantu saya merasa kenyang lebih lama dan tidak terlalu ingin makan yang lain. Coba saja, lihat apakah Anda merasa lebih baik 😊

Aku sangat mengerti perasaanmu! Maksudmu, bahkan camilan ringan pun terasa akan membuat gemuk? Kalau begitu, apakah kamu biasanya memperhatikan kalori atau lebih fokus pada jenis makanannya?