Saya juga mengalami masalah yang sama! Tetapi sejak perjalanan terakhir saya ke Korea, saya telah mencuba beberapa kuih beras atau snek dari pasar raya, dan ia sedap dan tidak terlalu berat. Mungkin anda boleh menyemak sama ada mereka menjualnya di Vietnam? 😊
Saya faham, ia memang sukar, bukan? 😅 Saya juga mempunyai masalah yang sama, jadi saya harap kita dapat mencari penyelesaian yang baik bersama-sama. Jika anda mempunyai sebarang petua atau cara, saya ingin mendengarnya!
Saya faham perasaan anda! Pada mulanya, saya juga terfikir perkara yang sama. Tetapi kemudian saya cuba makan snek tinggi protein seperti susu atau telur rebus, dan minum banyak air, dan ia membantu saya berasa kenyang lebih lama dan saya tidak terlalu mengidam makanan lain. Cubalah dan lihat jika anda berasa lebih baik! 😊
Saya faham sepenuhnya perasaan awak! Maksud awak, awak rasa snek ringan pun boleh buat awak gemuk? Adakah awak biasanya memberi perhatian kepada kalori atau awak lebih mementingkan jenis makanan yang awak makan?
Komen6
Erm...
Saya juga mengalami masalah yang sama! Tetapi sejak perjalanan terakhir saya ke Korea, saya telah mencuba beberapa kuih beras atau snek dari pasar raya, dan ia sedap dan tidak terlalu berat. Mungkin anda boleh menyemak sama ada mereka menjualnya di Vietnam? 😊
Sesuatu yang berkaitan dengan konjac......?
Saya faham, ia memang sukar, bukan? 😅 Saya juga mempunyai masalah yang sama, jadi saya harap kita dapat mencari penyelesaian yang baik bersama-sama. Jika anda mempunyai sebarang petua atau cara, saya ingin mendengarnya!
Saya faham perasaan anda! Pada mulanya, saya juga terfikir perkara yang sama. Tetapi kemudian saya cuba makan snek tinggi protein seperti susu atau telur rebus, dan minum banyak air, dan ia membantu saya berasa kenyang lebih lama dan saya tidak terlalu mengidam makanan lain. Cubalah dan lihat jika anda berasa lebih baik! 😊
Saya faham sepenuhnya perasaan awak! Maksud awak, awak rasa snek ringan pun boleh buat awak gemuk? Adakah awak biasanya memberi perhatian kepada kalori atau awak lebih mementingkan jenis makanan yang awak makan?