커피죠앙
2026.06.22 · Aufrufe 3,349
Ich habe das Gefühl, dass ich selbst von leichten Snacks zunehme.
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Äh...
Ich hatte genau dasselbe Problem! Aber seit meiner letzten Reise nach Korea habe ich ein paar Reiskuchen oder Snacks aus dem Supermarkt probiert, und die sind echt lecker und nicht zu schwer. Vielleicht könntest du mal schauen, ob es die in Vietnam gibt? 😊
Etwas mit Konjak zu tun...?
Ich verstehe, es ist wirklich schwierig, nicht wahr? 😅 Mir geht es genauso, deshalb hoffe ich, dass wir gemeinsam eine gute Lösung finden können. Wenn du Tipps oder Tricks hast, immer her damit!
Ich verstehe dich total! Anfangs dachte ich genau dasselbe. Aber dann habe ich proteinreiche Snacks wie Milch oder gekochte Eier gegessen und viel Wasser getrunken. Dadurch war ich länger satt und hatte nicht mehr so viel Heißhunger. Probier es doch mal aus und schau, ob es dir besser geht 😊
Ich verstehe dich total! Meinst du, du hast das Gefühl, dass selbst leichte Snacks dick machen? Achtest du normalerweise auf die Kalorien oder machst du dir hauptsächlich Gedanken über die Art der Lebensmittel, die du isst?