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새침한푸들맘🇰🇷
3시간 전 · 浏览 8
我最近刚做完手术,开始进行康复锻炼,但是疼痛真的很难控制。我想知道哪些锻炼方法比较有效,以及有哪些有效的拉伸方法。另外,如果大家能分享一下如何忍受剧烈疼痛的经验,那就太好了。这对术后自然康复非常有帮助。
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