Khi nhịp điệu giấc ngủ của tôi hoàn toàn bị đảo lộn, việc đưa nó trở lại bình thường vô cùng khó khăn.

Tôi trằn trọc cả đêm, và chỉ ngủ được khi mặt trời mọc vào buổi sáng, gần như kiệt sức vì mệt mỏi.

Vì nhịp điệu giấc ngủ của tôi bị rối loạn hoàn toàn, tôi cảm thấy uể oải cả ngày… và trên hết, tôi thực sự cảm thấy mức năng lượng của mình giảm sút nghiêm trọng, điều này quá mệt mỏi.

Trước hết, vì không thể ngủ được, tôi gần như là một thây ma lúc này.