Gece gündüz düzenim altüst oldu, bu durum beni çıldırtıyor.

Uyku düzenim tamamen bozulduktan sonra, normale döndürmek inanılmaz derecede zor.

Bütün gece yatakta dönüp duruyorum ve ancak sabah güneş doğana kadar uyuyabiliyorum, neredeyse yorgunluktan bitkin düşüyorum.

Uyku ritmim tamamen altüst olduğu için, gün boyu sersem hissediyorum... ve en önemlisi, enerji seviyelerimin tüm vücudumda düştüğünü gerçekten hissedebiliyorum, bu da çok yorucu.

Öncelikle, uyuyamadığım için şu anda neredeyse bir zombi gibiyim.