Una vez que mi patrón de sueño se descontroló por completo, es increíblemente difícil recuperarlo.

Doy vueltas en la cama toda la noche y solo logro dormirme al amanecer, prácticamente desplomándome de agotamiento.

Como mi ritmo de sueño está totalmente descontrolado, me siento aturdido todo el día... y, sobre todo, siento cómo mi energía se desploma en todo mi cuerpo, lo cual es agotador.

Para empezar, como no puedo dormir, ahora mismo soy prácticamente un zombi.