Takviyeler ilaç olmadığı için, vücudunuzun yavaş yavaş hafiflediğini hissetmek için genellikle bir veya iki ay boyunca düzenli olarak kullanmanız gerektiğini fark ettim. Ben Natural Story'nin CalMaDi ürününü tercih ettim. Belki de yerli organik içerikler kullandığı için, aç karnına bile aldığımda hiç mide yanması yaşamıyorum. Kalsiyum, magnezyum, D vitamini ve probiyotikleri tek seferde karşıladığı için, yaklaşık iki ay sonra sabah uyandığımda ne kadar yorgun hissettiğimde kesinlikle bir fark hissedebiliyorum.

Takviye almaya ilk başladığımda, ertesi gün hemen etkilerini göreceğimi düşünmüştüm, haha. Ama aslında durumumun yavaş yavaş iyileşmesi için besinlerin vücudumda birikmesinin en az 2-3 ay sürdüğünü fark ettim. Ancak, aynı anda birden fazla takviye almanın emilimi engelleyebileceğini, bu nedenle etkilerin o kadar iyi görünmeyebileceğini duydum. Besinler arasındaki uyumluluk önemlidir ve ben şahsen Natural Story CalMagD kullanıyorum. Kalsiyum ve magnezyumun altın oranını D vitamini ile birleştirerek emilimi artırıyor, bu nedenle etkinliği gerçekten harika.

Hemen sonuç görmeseniz bile, tutarlılık çok önemli haha. Birden fazla hap almakta zorlanıyorsanız, içinde probiyotik barındıran Natural Story Calmadi'yi de tavsiye ederim.