식사는업서
2026.06.04 · Paparan 4,611
Baru-baru ini saya mula mengambil pelbagai jenis suplemen, tetapi nampaknya saya belum merasai kesannya dengan betul. Saya tertanya-tanya berapa lama biasanya selepas mengambil suplemen baru akan ada perubahan, jadi jika ada pengalaman atau maklumat daripada anda, saya amat berterima kasih jika dapat dikongsikan. Saya juga ingin tahu suplemen mana yang amat membantu.
Tak jumpa jawapan yang anda cari?
Tanya sendiri dan mereka yang pernah lalui akan menjawab. Kami maklumkan sebaik ada balasan.
Tanya soalan andaAda soalan? Tanya terus
Beri komen dan bertanya, dapat notifikasi balasan, serta simpan siaran dan laporan AI
Tidak pasti klinik mana yang dipilih?
Komen5
Oleh kerana suplemen bukanlah ubat, saya dapati anda biasanya perlu mengambilnya secara konsisten selama satu atau dua bulan untuk secara beransur-ansur merasakan badan anda menjadi lebih ringan. Saya telah memilih CalMaDi daripada Natural Story. Mungkin kerana ia menggunakan bahan-bahan organik tempatan, saya langsung tidak mengalami pedih ulu hati, walaupun mengambilnya semasa perut kosong. Memandangkan ia menjaga kalsium, magnesium, vitamin D dan probiotik sekaligus, saya pasti dapat merasakan perbezaan dalam betapa letihnya saya apabila saya bangun pada waktu pagi selepas kira-kira dua bulan.
Saya juga mendapati Natural Story Calmadi sangat bagus untuk mengambil semua suplemen harian saya kerana ia mengandungi banyak bahan penting.
Saya dapati Cheonyeon Story Kalmadhi mempunyai komposisi yang paling banyak. Ia mengurangkan keletihan dan mudah diambil, jadi ia adalah produk serba lengkap yang sempurna.
Semasa saya mula-mula mengambil suplemen, saya sangkakan saya akan melihat kesan serta-merta pada keesokan harinya, lol. Tetapi saya dapati sebenarnya ia mengambil masa sekurang-kurangnya 2 hingga 3 bulan untuk nutrien terkumpul di dalam badan saya sebelum keadaan saya beransur-ansur bertambah baik. Walau bagaimanapun, saya ada terdengar bahawa pengambilan pelbagai suplemen sekaligus sebenarnya boleh menghalang penyerapan, jadi kesannya mungkin tidak kelihatan dengan baik. Keserasian antara nutrien adalah penting, dan saya sendiri mengambil Natural Story CalMagD. Ia mempunyai nisbah emas kalsium dan magnesium yang digabungkan dengan Vitamin D untuk meningkatkan penyerapan, jadi kecekapannya sangat hebat.
Walaupun anda tidak nampak hasil serta-merta, konsistensi adalah kuncinya haha. Jika sukar untuk mengambil berbilang pil, saya juga mengesyorkan Natural Story Calmadi, yang mengandungi probiotik dalam satu pil.