행복한부엉이군
3 minggu lalu · Paparan 42
Saya ingin tahu tentang suplemen pemakanan yang membantu menggalakkan pemulihan atau mengurangkan lebam dan bengkak semasa tempoh pemulihan sedut lemak. Bolehkah anda beritahu saya masa yang disyorkan dan tempoh pengambilan yang selamat untuk bahan-bahan tertentu seperti Vitamin C, Arginine, Kolagen dan Omega-3, serta sebarang interaksi dengan ubat-ubatan sebelum dan selepas pembedahan dan bahan-bahan yang perlu dielakkan?
Komen4
Pernahkah anda mencuba bahan-bahan tersebut, atau adakah anda sedang mengkajinya untuk persediaan bagi kali pertama anda? Saya juga sukar untuk memikirkan di mana hendak bermula semasa fasa pemulihan ini 😅
Saya cadangkan anda berunding dengan doktor sebelum mengambil apa-apa, kerana badan setiap orang adalah berbeza dan mungkin terdapat interaksi dengan ubat-ubatan yang diambil sebelum atau selepas pembedahan. Saya secara peribadi menunggu nasihat doktor saya sebelum memulakan sebarang suplemen, dan ia jauh lebih selamat.
Saya juga keliru tentang isu-isu ini semasa pemulihan saya! Terdapat banyak maklumat dalam talian, tetapi ia juga agak tidak teratur. Buat masa ini, saya sedang bertanya kepada doktor saya bila saya boleh mula mengambil suplemen, dan saya juga sedang memerhatikan reaksi badan saya. Saya tidak pasti sama ada akan ada sebarang masalah dengan menggabungkan bahan-bahan tertentu, jadi saya benar-benar ingin mendengar pengalaman semua orang.
Saya faham, saya juga menghadapi masalah yang sama 😅 Sukar untuk mengetahui bila hendak mula mengambil suplemen pemakanan. Tetapi sejujurnya, saya rasa perkara paling selamat untuk dilakukan ialah bertanya terus kepada doktor anda. Tubuh setiap orang berbeza, dan terdapat potensi interaksi dengan ubat-ubatan lain, jadi agak menakutkan untuk cuba membuat keputusan sendiri...