장뱍라
2026.06.11 · Үзсэн 2,291
20 нас хүртлээ дасгал хийж байхдаа би хэчнээн их идсэн ч жин нэмээгүй.
Гэхдээ ACL урагдсанаас болж дасгал хийхээ больсон даруйдаа би маш их жин нэмсэн.
Хачирхалтай нь миний гарын булчингууд бараг адилхан боловч өөх нь зөвхөн хэвлий гэдсээс гардаг тул би хэвлийн таргалалттай болсон.
Гэдэсний доод хэсэг л цухуйж байна... гэхдээ би чангалбал буцаж ордог.
Надад хийж болох дасгал эсвэл процедур байна уу?
Үнэндээ энэ нь нэлээд стресстэй...
Би жин нэмэхээсээ өмнө хасахыг хүсч байна.
Сэтгэгдэл1
Эхэндээ биеийн тамирын дасгал хийж, өөх тосыг шатаагаад, хоолны дэглэм барьвал жин хасах нь аяндаа болно.