20대 초까지 운동할때는 아무리 먹어도 안쪘었는데

십자인대파열로 운동끊음과 동시에 살이 많이쪘네요..

근데 특이한건 팔쪽 근육은 거의 그대로고 복부만 살이쪄서 복부비만이 됐습니다ㅠㅠ

그것도 아랫배만 나왔는데... 힘주면 들어가긴합니다.

운동법이랑 시술하는게 있을까요??

은근히 스트레스네요...

더 찌기전에 빼려고 합니다ㅠㅠ