안녕하세요! 저는 태국에서 온 Ploy라고 합니다. 어제 한국에서 간단한 시술을 받았는데, 지금 얼굴이 약간 붓고 멍이 들었어요 😅 처음이라 좀 당황스럽네요.

시술 후 첫 주 동안 자가 관리 경험이 있으신 분 계신가요? 붓기와 멍을 줄이기 위해 무엇을 해야 할지 궁금해요. 아이스팩을 사용하라고 하던데, 얼마나 오래 해야 할지, 아니면 다른 도움이 될 만한 것이 있는지 모르겠어요.

그리고 회복 기간 동안 피해야 할 것이 있다면 무엇인지도 알고 싶어요. 예를 들어 운동이나 특정 음식 섭취 같은 거요. 이 경험을 해보신 분이 계신가요? 경험자분들의 팁을 공유해주세요! 🙏