안녕하세요, 저는 프레라고 합니다. 어제 한국에서 작은 시술을 받았는데, 지금 꽤 붓고 멍이 들어 있어요 😅 일주일 뒤에 집에 돌아가야 해서 어머니께서 많이 걱정하고 계십니다.

혹시 이런 경험 있으신 분 계신가요? 붓기와 멍을 줄이는 데 도움이 되는 방법이 있을까요? 많은 분들이 아이스팩과 특정 자세로 자는 것에 대해 이야기하는 것을 봤는데, 실제로 도움이 되는지 궁금합니다. 그리고 어떤 자세로 자는 것이 가장 좋을까요?

지금은 뜨거운 음식을 피하려고 노력하고 있습니다. 혹시 음식이나 일상 관리 등 다른 추천해주실 만한 것이 있을까요? 미리 감사드립니다 🙏