قبل ٢١ ساعة
أهلاً بالجميع! اسمي ميلد، لقد أجريت عملية تجميلية بسيطة (petit procedure) بالأمس في كوريا، ولا يزال هناك بعض التورم والكدمات 😅 هذه هي المرة الأولى التي أقوم فيها بهذا الإجراء، وسأعود إلى بلدي في منتصف الشهر، لذا أنا قلقة بشأن ما إذا كان التورم سيختفي في الوقت المناسب.
أود أن أسأل الأخوات اللواتي لديهن خبرة سابقة في هذا المجال عن طرق العناية بالذات التي تساعد حقًا. بالطبع، الطبيب قدم لي النصائح الأساسية، لكنني أرغب في معرفة تجارب الآخرين. على سبيل المثال، ما هو نوع التبريد الذي يجب استخدامه، أو وضعية النوم، أو أي شيء يجب تجنبه؟ هل هناك أطعمة أو فيتامينات معينة يمكن أن تساعد؟
شكراً جزيلاً مقدماً! يسعدني الانضمام إلى هذا المجتمع 💕
تعليق1
مرحباً ميلا، أتفهم تماماً هذا التوتر — كان لدي نفس القلق بعد علاجي الأول هنا! 😅 بصراحة، الالتزام بروتين العناية اللاحقة الذي وصفه لك طبيبك هو المفتاح على الأرجح، ووجدت أن إبقاء رأسي مرفوعاً أثناء النوم والصبر ساعدني حقاً. التورم يزول أسرع مما تتوقع، لذا أتمنى أن تكوني على ما يرام قبل مغادرتك!