大家好！我叫Mild，昨天剛在韓國做了一個微整形手術，現在臉上還有點腫脹和瘀青 😅 這是我的第一次，月中就要回國了，有點擔心消腫會不會來不及。

想請問各位有經驗的姊妹們，有沒有什麼真正有幫助的術後護理方法？醫生有給基本的建議，但我更想聽聽大家的實際經驗，例如：應該如何冰敷？睡覺時該採取什麼姿勢？有沒有什麼東西需要避開？吃某些食物或補充維他命會有幫助嗎？

先謝謝大家了！很高興加入這個社群 💕