각位 언니들, 저 방금 작은 시술을 받았는데 얼굴이 좀 붓고 멍이 들어서 걱정이 돼요. 다들 어떻게 관리하는지 궁금해요. 소종을 빼는 데 도움이 될 만한 일상 팁이 있을까요?

저는 지금 냉찜질하고 머리를 높게 해서 자고 있는데, 회복을 도와줄 수 있는 다른 방법이 있는지 잘 모르겠어요. 식단도 중요하다고 들었는데 맞나요? 혹시 회복 경험을 나눠주신 언니 있으세요? 예를 들어 뭘 먹으면 좋고, 뭘 피해야 하는지 궁금해요.

그리고 멍을 빨리 빼는 방법이 뭘까요? 요즘 친구들 만날 일이 있어서 좀 쑥스럽긴 해요 ㅋㅋ 비슷한 경험이 있으신 분 계세요? 보통 얼마 정도면 정상적으로 보이는 정도까지 회복되는지 알려주실 수 있을까요? 개인차가 있다는 건 알지만 다들의 의견을 듣고 싶어요.