6시간 전 · 조회 330
안녕하세요 여러분! 저는 인도네시아에서 온 Ratna입니다. 어제 작은 시술을 받았는데, 지금 꽤 붓고 멍든 상태예요. 이런 시술은 처음이라 좀 당황스럽네요 ㅎㅎ
혹시 비슷한 경험 있으신 분 계신가요? 첫날 붓기 관리를 어떻게 하셨는지 궁금해요. 저는 지금까지 얼음찜질, 물 많이 마시기, 뜨거운 음료 피하기 등을 하고 있어요. 물론 의학적 조언을 구하는 건 아니고 그냥 궁금해서 여쭤보는 거예요.
멍은 보통 얼마나 있어야 사라지는지도 궁금하고요. 회복을 더 빠르게 도와주는 특별한 루틴이 있었는지도 알고 싶어요. 여기 계신 분들의 실제 경험담을 듣고 싶습니다. 미리 감사드려요! 💕
댓글2
안녕하세요, Ratna님! 저도 해외 유저인데, 처음 겪으셨을 때의 그 마음 정말 이해해요 😅 제 경험상으로는 붓기는 보통 3일차나 4일차부터 줄어들기 시작하는데, 사람마다 다르긴 해요. 저도 님과 똑같이 아이스팩 하기, 물 많이 마시기, 뜨거운 거 피하기를 꾸준히 하고 있어요. 빨리 괜찮아지시길 바라요! 걱정 마세요, 이건 정상이에요.
저도 비슷한 경험을 겪어서 당신의 당황스러운 마음을 이해해요! 😅 제가 했던 가장 중요한 것은 먼저 냉찜질을 하고, 2-3일차에는 가볍게 온찜질로 바꾸고, 물을 많이 마시고, 당신처럼 뜨거운 음식을 피하는 것이었어요 — 기본적으로 시간을 기다리는 거죠. 의사에게 멍이 얼마나 오래 갈지 물어봤는지 궁금해요? 사람마다 다르지만 저는 약 1-2주 정도 지나면 거의 다 사라졌어요.