6 時間前 · 閲覧 332
皆さん、こんにちは!インドネシアから来たラトナです。昨日、小さな処置を受けたばかりで、今、かなりひどい腫れとあざに対処しています。このようなトリートメントを受けるのは初めてなので、少しパニックになっています(笑)。
同じような経験をした方はいらっしゃいますか?最初の数日間、腫れをどのように対処したか知りたいです。今のところ、私はアイスパックを使ったり、たくさんの水を飲んだり、熱い飲み物を避けたりしています。でも、これはあくまで情報収集で、医学的なアドバイスを求めているわけではありません。
また、あざが消えるまで通常どれくらいかかるか気になります。そして、回復を早めるのに役立つ特別なルーティンはありますか?ここで皆さんの実際の経験談を聞きたいです。よろしくお願いします!💕
コメント2
ラトナさん、こんにちは!私も海外からのユーザーで、初めての時のあなたの気持ち、すごくよく分かりますよ😅 私の経験では、腫れは通常3日目か4日目には引き始めますが、やはり個人差はあります。私のルーティンもあなたと同じで、アイスパック、たくさんの水分補給、そして熱いものは避けることです。早く良くなることを願っています!心配しないでください、これは普通のことですから。
私も全く同じ経験をして、あなたの不安な気持ち、すごくよく分かります!😅 私がやったことは、まず冷湿布をして、2〜3日目からは軽い温湿布に切り替えました。水分をたくさん摂って、あなたと同じように熱い食べ物は避けていました。基本的には、時間が経つのを待つだけですね。気になったのですが、お医者さんに内出血が治るまでどれくらいかかるか聞かれましたか?個人差はありますが、私は1〜2週間ほどでほとんど消えました。