小手術後自我照顧小撇步－有什麼經驗可以分享嗎？

大家好！我是來自阿聯酋的Dana，我剛在韓國做了一個小手術。現在有些腫脹淤青，這很正常。我去的診所給了我一些一般性的指導，但我很想聽聽有類似經歷的姐妹們的經驗——你們在家是怎麼處理腫脹和淤青的呢？

我現在盡量不碰那個部位，而且多喝水。一開始我也嘗試了冷敷。說實話，這是我第一次做手術，所以我很想知道──你們有什麼特別有效的照護方法嗎？腫脹大概持續了幾天？你們使用的藥膏或乳霜真的有效嗎？

非常感謝大家的建議與經驗分享！ 💙