Жижиг мэс заслын дараа өөрийгөө арчлах зөвлөмжүүд - танд ямар нэгэн туршлага байна уу?

السلام عليكم جميعاً! Бүтээгдэхүүний нэр юу вэ? بانتفاخ وكدمات طبيعية شوي. المركز أسمع من البنات اللي عندهن تجارب زي حالي - كيف تعاملتوا مع الانتفاخ والكدمات في البيت؟

أنا الآن بحاول ما ألمس المنطقة وبشرب مويه كتير وحاولت كمادات باردة في الأول. بس بصراحة أول مرة أعمل حاجة زي كذا وودي أعرف - هل في روتين معين ساعدكم؟ كم يوم استغرق معاكم حتى قل الانتفاخ؟ وهل المراهم أو الكريمات اللي استخدمتوها كانت فعلاً مفيدة؟

أي نصيحة من تجاربكم تساعدني أكون شاكرة! 💙