还有其他人做完小手术后也出现肿胀吗？有什么恢复方面的建议吗？

大家好！我刚做完一个小小的美容手术回到Airbnb，现在脸肿得厉害，还有点淤青，哈哈。这是我第一次在韩国做这种手术，所以术后护理方面完全是个门外汉。虽然医生给了我一些基本指导，但我还是想听听过来人的经验——你们是怎么缓解术后最初几天的肿胀和淤青的呢？

我在考虑冰敷、抬高患肢、多喝水之类的，也想知道有没有人有什么特别推荐的护理方法。比如，你们会穿弹力袜吗？还是就让它自然恢复？大概多久之后感觉才恢复正常？我尽量让自己对术后恢复有个比较现实的预期，不想每次照镜子都焦虑得不行，哈哈。

另外，如果有什么需要避免的事项（比如运动、高温、某些食物等等），也请告诉我。我想确保自己做的都对，这样皮肤才能好好恢复。先谢谢了，如果这是个常见问题，请见谅！