Có ai khác cũng bị sưng sau một cuộc thủ thuật nhỏ không? Có lời khuyên nào để phục hồi không?

Chào mọi người! Mình vừa về đến Airbnb sau khi làm một thủ thuật thẩm mỹ nhỏ, và mình bị sưng và bầm tím khá nhiều haha. Đây là lần đầu tiên mình làm việc này ở Hàn Quốc, nên mình khá mù mịt về cách chăm sóc sau phẫu thuật. Mình được hướng dẫn một số điều cơ bản, nhưng mình rất muốn nghe ý kiến từ những người đã từng trải qua – điều gì đã giúp các bạn kiểm soát tình trạng sưng và bầm tím trong vài ngày đầu tiên?

Mình đang nghĩ đến việc chườm đá, nâng cao vùng bị ảnh hưởng, uống nhiều nước, đại loại vậy? Mình cũng muốn biết liệu có ai có phương pháp chăm sóc nào hiệu quả không. Ví dụ, các bạn có dùng băng ép hay cứ để tự nhiên? Mất bao lâu thì các bạn mới cảm thấy bình thường trở lại? Mình đang cố gắng chuẩn bị tinh thần và không hoảng sợ mỗi khi nhìn vào gương haha.

Ngoài ra, nếu các bạn có lời khuyên nào về những điều cần tránh (như tập thể dục, nhiệt độ cao, một số loại thực phẩm, v.v.), mình rất sẵn lòng lắng nghe. Mình muốn đảm bảo mình làm đúng cách để da mau lành. Cảm ơn trước, và xin lỗi nếu đây là câu hỏi thường gặp!