Chào mọi người, mình là Aoi. Gần đây mình vừa thực hiện một thủ thuật thẩm mỹ nhỏ ở Seoul, và không may là mình đang bị sưng và bầm tím. 😅

Đã ba ngày rồi mà vết sưng vẫn còn khá rõ rệt, một số vùng còn hơi tím tái. Mình nghe nói chườm đá và chườm lạnh rất tốt, nên mình đã làm như vậy mỗi ngày, nhưng mọi người còn có cách chăm sóc nào khác nữa không? Ví dụ như độ cao gối khi ngủ, những loại thực phẩm cần tránh, mất bao lâu để có thể tập thể dục trở lại, v.v. Mình rất mong nhận được lời khuyên từ những người có kinh nghiệm.

Mình hơi lo lắng vì mình vừa làm thủ thuật ở nước ngoài, và mình muốn sớm trở lại bình thường, vì vậy mình rất cần lời khuyên từ những người có kinh nghiệm. Hãy chia sẻ bất kỳ lời khuyên nào mà mọi người có nhé!