2026.06.26 · Vues 3,327
Salut, je m'appelle Aoi. J'ai récemment subi une petite intervention esthétique à Séoul et, malheureusement, j'ai des gonflements et des ecchymoses. 😅
Cela fait trois jours et le gonflement est encore assez important, avec certaines zones légèrement bleutées-violacées. J'ai entendu dire que la glace et le froid sont efficaces, alors je le fais tous les jours. Quels autres conseils utilisez-vous ? Par exemple, quelle hauteur d'oreiller choisir pour dormir ? Quels aliments éviter ? Combien de temps faut-il pour reprendre le sport ? J'apprécierais beaucoup vos conseils.
Je suis un peu anxieuse car l'intervention a eu lieu à l'étranger et je veux retrouver une vie normale au plus vite. Vos conseils seraient donc très précieux. N'hésitez pas à partager vos astuces !
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Aoi, je comprends parfaitement ce que tu ressens ! Je venais de l'étranger et j'étais dans la même situation, et c'était vraiment pénible. Bien sûr, il est important d'écouter ce que disent les médecins, et entendre les expériences des autres est vraiment utile !