Hola, soy Aoi. Hace poco me sometí a un pequeño procedimiento estético en Seúl y, lamentablemente, tengo hinchazón y moretones. 😅

Ya han pasado tres días y la hinchazón sigue siendo bastante notoria, con algunas zonas ligeramente azuladas o moradas. He oído que aplicar hielo y frío es bueno, así que lo he estado haciendo todos los días, pero ¿qué otros cuidados siguen ustedes? Por ejemplo, la altura de la almohada al dormir, los alimentos que debo evitar, cuánto tiempo tardaron en retomar el ejercicio, etc. Agradecería mucho cualquier consejo de quienes tengan experiencia.

Estoy un poco ansiosa porque me hice el procedimiento en el extranjero y quiero volver a la normalidad lo antes posible, así que me encantaría recibir consejos de quienes tengan experiencia. ¡Compartan sus recomendaciones!