नमस्ते दोस्तों, मैं ताइवान से युहान हूँ। मैंने कुछ दिन पहले सियोल में एक छोटा सा ब्यूटी ट्रीटमेंट करवाया था, और सूजन और नील के निशान अभी भी काफी दिख रहे हैं। मैं आप लोगों से जानना चाहती हूँ कि मैं आराम से अपना ख्याल कैसे रख सकती हूँ?

अभी मैं बर्फ लगा रही हूँ, खूब पानी पी रही हूँ और सोते समय चेहरा ऊपर करके सो रही हूँ। लेकिन सच कहूँ तो, मुझे नहीं पता कि सूजन कम करने के और भी तरीके हैं या नहीं। क्या किसी ने अपने अनुभव साझा किए हैं कि इसी तरह के ट्रीटमेंट के बाद रिकवरी के दौरान उन्होंने क्या किया जिससे उन्हें आराम मिला? उदाहरण के लिए, खान-पान, व्यायाम और नींद के बारे में किन खास बातों का ध्यान रखना चाहिए?

मैंने सुना है कि कुछ लोग गर्म सिकाई करते हैं, लेकिन मुझे नहीं पता कि इसे शुरू करने का सबसे अच्छा समय कब है। मैं यह भी जानना चाहती हूँ कि नील के निशान में काफी सुधार दिखने में आमतौर पर कितना समय लगता है? कोरिया में यह मेरा पहला ट्रीटमेंट था, इसलिए मैं थोड़ी घबराई हुई हूँ, लेकिन क्लिनिक के स्टाफ ने कहा कि सूजन और नील पड़ना सामान्य प्रतिक्रिया है। फिर भी, मैं आप सभी के अनुभव सुनना चाहूँगी! धन्यवाद 💕