Bagaimana cara merawat diri setelah operasi kecil? Saya ingin meminta saran Anda.

Hai semuanya, saya Yuhan dari Taiwan. Saya baru saja menjalani perawatan kecantikan kecil di Seoul beberapa hari yang lalu, dan bengkak serta memar masih cukup terlihat. Saya ingin bertanya kepada orang-orang yang berpengalaman bagaimana cara merawat diri saya dengan nyaman?

Saat ini, saya hanya menggunakan kompres es, minum banyak air, dan mengangkat wajah saat tidur. Tapi jujur, saya tidak yakin apakah ada cara lain untuk membantu mengurangi pembengkakan. Apakah ada yang pernah berbagi pengalaman mereka selama masa pemulihan setelah perawatan serupa yang membuat mereka merasa lebih baik? Misalnya, apakah ada hal-hal khusus yang perlu diperhatikan terkait diet, olahraga, dan tidur?

Saya pernah mendengar beberapa orang menggunakan kompres hangat, tetapi saya tidak yakin kapan waktu terbaik untuk memulainya. Saya juga ingin tahu berapa lama biasanya waktu yang dibutuhkan untuk melihat perbaikan yang signifikan pada memar? Ini adalah pertama kalinya saya menjalani perawatan di Korea, jadi saya sedikit gugup, tetapi staf klinik mengatakan pembengkakan dan memar adalah reaksi normal. Namun demikian, saya ingin mendengar pengalaman nyata dari semua orang! Terima kasih semuanya 💕