¿Qué debería comer para el almuerzo? A menudo siento sueño después de comer, y me pregunto si tendrá algo que ver con lo que como.

A mí también me suele pasar después de comer 😅 La próxima vez, intenta beber más agua y dar un paseo corto; ¡a mí me ayuda a sentirme más despierta!

Me pasa lo mismo después de comer, ¡tengo muchísimo sueño! Estoy pensando en probar algunas cosas para mejorarlo, quizás sea por la dieta o la deshidratación. ¿Has probado algo?