Peeling 3 çeşit, seçimi belirleyen pH 4.0 standardı
- pH'daki bir basamaklık fark iyileşme süresini iki gün değiştirir
- Aynı 'peeling' bile molekül ağırlığı farkıyla soyulan ölü derinin derinliğini 3 kat farklılaştırır
- Hassas ciltler için BHA'dan daha güvenli olan PHA'nın nedeni pH değil, boyutuymuş
10 Ekim 2026 itibarıyla güncel bilgiler
AHA·BHA·PHA Farkları Özetleniyor
- pH 3.0 altı güçlü tahriş
- 600 üzeri molekül ağırlığı ile nazik nüfuz
- %20 konsantrasyon bazında 3-5 gün iyileşme süresi
Peelingler Hep Benzer midir? Bu Yarı Doğru
Peelingler sadece ölü deriyi soyduğu için hepsi aynıdır diye düşünüyorsanız, bu yarı doğru. Soyma işlemi doğrudur ancak ne kadar derine soyulduğu tamamen farklıdır.
AHA tüm epidermisi, BHA gözeneklerin içini, PHA ise en üst katmanı etkiler.
Bu fark molekül ağırlığı ile belirlenir. AHA (Glikolik Asit) 76 molekül ağırlığı ile küçük olduğu için dermise kadar inerken, PHA (Glukonolakton) 178 molekül ağırlığı ile daha büyük olduğu için sadece yüzeyde kalır.
Bu nedenle aynı %20 konsantrasyonda bile iyileşme süresi AHA için 5 gün, PHA için 2 gün olarak değişir.
AHA·BHA·PHA, Gerçek Farklılık Noktaları
AHA (Alfa Hidroksi Asit), glikolik asit ve laktik asit türevleridir, suda çözünür. Tüm epidermisteki ölü deriyi eşit şekilde soymada etkilidir.
Kliniklerde kullanılanlar genellikle %30-50 konsantrasyon ve pH 3.0 civarındadır.
BHA (Beta Hidroksi Asit), salisilik asittir, yağda çözünür. Bu nedenle gözeneklerin içindeki sebuma kadar nüfuz eder ve siyah nokta ile sivilcelerde etkilidir.
Konsantrasyon %20 olduğunda pH yaklaşık 3.5'tir ve akne eğilimli ciltler için ilk tercihtir.
| Bileşen | Molekül Ağırlığı | Çözünürlük | Etki Derinliği |
|---|---|---|---|
| AHA (Glikolik Asit) | 76 | Suda çözünür | Tüm epidermiste |
| BHA (Salisilik Asit) | 138 | Yağda çözünür | Gözenek içi |
| PHA (Glukonolakton) | 178 | Suda çözünür | Sadece stratum corneum |
DOĞRU/YANLIŞ Yarışması
Hassas ciltler için PHA'nın güvenli olmasının nedeni yüksek pH'ıdır
Cevabı Kontrol Et
X PHA'nın pH'ı 4.5 ile AHA'dan (3.0) daha yüksek olsa da, asıl neden 178 molekül ağırlığı ile büyük olması ve nüfuz hızının yavaş olmasıdır. Sadece pH'a bakıldığında AHA seyreltilebilir, ancak molekül boyutu değiştirilemez.
pH 4.0 Neden Bir Dönüm Noktasıdır?
Peeling etkisi, konsantrasyondan önce pH tarafından belirlenir. pH 3.0 altı güçlü soyma, 4.0 üzeri ise nazik bakım seviyesidir.
Evde kullanılan ürünlerin çoğu pH 3.5-4.5 aralığında formüle edildiği için haftada 2-3 kez kullanılması uygundur.
Ancak şaşırtıcı bir şekilde PHA, pH 4.5'te bile daha az tahriş edicidir çünkü molekülü büyük olduğu için nüfuz hızı yavaştır. Hassas bir cildiniz varsa, konsantrasyondan önce bu molekül boyutuna bakın.
Reklamlarda bahsedilmeyen bir noktadır.
Dikkat Tretinoin (Retinol) ve AHA'yı aynı gün kullanmak, stratum corneum'un iki kez soyulmasına neden olarak iltihaplanma riskini 3 kat artırır. En az iki gün ara verin.
Cildinize Uygun Seçim
Siyah nokta ve gözenekleriniz sorunsa, BHA %20'lik ürünü haftada 1 kez kullanmaya başlayın. Yağ çözme gücü yüksek olduğu için siyah noktalar 2 hafta içinde azalır.
Ancak, aşırı kuruluk yapabilir, bu yüzden nemlendirmeyi 2 katına çıkarmanız gerekir.
Hassas bir cildiniz varsa veya peelinge yeni başlıyorsanız, %10 PHA ile haftada 2 kez kullanmak güvenlidir. Etkisi yavaş gelir ancak kızarma riski 1/3 oranındadır.
AHA, orta seviye olarak, pigmentasyon sorunlarını iyileştirmek amacıyla kullanıldığında idealdir.
- pH 3.0 altı haftada sadece 1 kez
- PHA hassas ciltler için haftada 2 kez kullanılabilir
Peeling Türüne Göre Seçim Rehberi
Siyah nokta ve sivilce ana sorun
BHA (Salisilik Asit) %20, haftada 1 kez
Yağ çözme gücü ile gözeneklerin içine kadar temizler
Hassas cilt veya peelinge yeni başlayanlar
PHA %10, haftada 2 kez
Büyük molekül boyutu ile tahriş seviyesi 1/3
Yanlış Bilinen Doğrular
Yanlış Anlama Konsantrasyon ne kadar yüksekse etki o kadar fazladır
Gerçek Ölü deri dökülmesinin başlaması için pH'ın 3.0'ın altına düşmesi gerekir. %50 konsantrasyonda bile pH 4.5 ise evde bakım seviyesindedir. Klinik uygulamalar, %30-70 konsantrasyon ve pH 2.0-3.0 ile güçlü soyma işlemi yapar.
Peeling Sonrası Mutlaka Kaçınılması Gerekenler
- Uygulama günü sauna/hamam yasaktır (Isı, nüfuz derinliğini 2 katına çıkararak iltihaplanmaya neden olur)
- Peeling sonrası 3 gün boyunca retinol/C vitamini serumu ara verin (Çift tahriş ile kızarıklık uzar)
- En az SPF30 güneş koruyucu zorunludur (Soyulan ciltte pigmentasyon riski 5 kat artar)
Sıkça Sorulan Sorular
Evde peelingi her gün kullanabilir miyim?
pH 4.0 üzeri ürünler bile her gün kullanıldığında stratum corneum incelerek hassasiyete neden olur. AHA/BHA haftada 1-2 kez, PHA haftada 2-3 kez ile sınırlıdır.
Peeling sonrası ölü deri soyulmazsa etkisiz midir?
Görünür ölü deri dökülmese bile mikroskobik düzeyde soyulma gerçekleşmektedir. Ölü deri yığınlarının dökülmesi, pH 3.0 altı güçlü uygulamalarda görülen bir durumdur.
Peeling sonrası yan etkiler nelerdir?
Kızarıklık ve batma 48 saat içinde normal reaksiyonlardır, ancak su kabarcıkları, akıntı veya şiddetli kaşıntı kimyasal yanık belirtisidir, hemen soğuk suyla yıkayıp kliniğe başvurun.
Lumi'nin Notu
Peelingde önemli olan güçlü olması değil, cildimin kaldırabileceği sınırlar dahilinde düzenli kullanmaktır. Sadece pH veya molekül ağırlığını kontrol etmek bile hata yapma olasılığını yarıya indirir. Aynaya bakıp acele etmeyin, yavaş gidin. Lumi sizi destekliyor!
Bu içerik bilgilendirme amaçlıdır ve tıbbi tavsiye yerine geçmez. Uygulama öncesinde mutlaka bir uzmana danışın.
