わかります、私も寝る姿勢で首が痛くなることがよくあります😭枕の高さとか寝返りのことを考えるようになりました。同じ悩みを持ってる人の話が聞きたいです！

ストレッチを続けてくださいね ㅠ

枕の問題ではないでしょうかㅠㅠ？