프라나
2026.07.05 · Vistas 3,030
¿El problema es mi postura al dormir?
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Comentario5
Lo entiendo, a menudo me duele el cuello dependiendo de mi postura al dormir 😭 He empezado a pensar en cosas como la altura de la almohada y cómo me muevo al dormir. ¡Me encantaría saber si a otras personas les pasa lo mismo!
Por favor, sigue estirando.
¿Podría ser un problema con la almohada?
O tal vez el problema sea la almohada.
Yo también suelo tener molestias en el cuello, y después de escuchar lo que dices, creo que podría estar relacionado con mi postura al dormir. ¿Cómo sueles dormir, de lado o boca arriba? ¿Has probado a cambiar de almohada o algo parecido?