프라나
2026.07.05 · Visualizações 3,028
Será que o problema é a minha posição ao dormir...?
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Entendo, eu também costumo ter dor no pescoço dependendo da posição em que durmo 😭 Comecei a pensar em coisas como a altura do travesseiro e como me viro durante o sono. Gostaria muito de ouvir de outras pessoas que têm o mesmo problema!
Por favor, continue alongando.
Será que o problema pode ser o travesseiro?
Ou talvez o problema seja o travesseiro.
Eu também costumo ter desconforto no pescoço e, depois de ouvir o que você disse, acho que pode estar mesmo relacionado à minha posição ao dormir! Como você costuma dormir, de lado ou de costas? Já tentou trocar de travesseiro ou algo assim?