皆さん、こんにちは！ペイハンです。ソウルで短期の施術を受けたばかりで、顔がまだ少し腫れていて、あざも残っています。医療スタッフからは基本的なアドバイスをもらったのですが、経験のある皆さんがどのように回復期間を乗り越えたのか、ぜひ教えていただきたいです。どんなケアをされたか、教えていただけませんか？

今は、アイスパックを使ったり、水分をたくさん摂ったり、寝るときは頭を高くしたりしているのですが、腫れを抑えるための他のコツがあるのか分かりません。食事や睡眠時間に気を配っている人もいると聞きましたが、実際に効果があるのかどうかも分かりません。あと、あざが消えるまでどれくらいかかるのかも知りたいです。仕事に復帰したら、いろいろ聞かれるんじゃないかとちょっと心配です（笑）。

同じような施術を受けた方がいらっしゃいましたら、回復の過程を教えていただけませんか？私が思いついていない、他に何か顔のケア方法があれば教えてください。よろしくお願いします！