안녕하세요! 저는 페이한입니다. 얼마 전 서울에서 짧은 시술을 받았는데, 아직 얼굴이 좀 붓고 멍이 들었어요. 의료진분들께서 기본적인 조언은 해주셨지만, 경험 있으신 분들은 회복 기간 동안 어떻게 관리하셨는지 알려주시면 감사하겠습니다.

지금은 얼음찜질, 물 많이 마시기, 그리고 잘 때 머리를 높게 유지하는 것 정도만 하고 있는데, 붓기를 줄이는 데 도움이 되는 다른 방법이 있는지 잘 모르겠어요. 식단이나 수면 습관을 신경 쓰는 분들도 있다고 들었는데, 어떤 게 실제로 효과가 있는지 궁금합니다. 그리고 멍은 보통 얼마나 지나야 없어지는지도 궁금해요. 직장에 복귀하면 사람들이 멍에 대해 많이 물어볼까 봐 걱정되네요. 하하.

저와 비슷한 시술을 받으신 분들이 계시다면 회복 경험을 공유해주시면 정말 감사하겠습니다. 제가 미처 생각하지 못한 얼굴 관리 방법이 있다면 알려주세요! 감사합니다!