Hallo zusammen! Ich bin Peihan. Ich hatte gerade eine kurze Behandlung in Seoul und mein Gesicht ist noch etwas geschwollen und hat ein paar blaue Flecken. Das medizinische Personal hat mir ein paar grundlegende Tipps gegeben, aber ich würde gerne von euch mit Erfahrung hören, wie ihr die Genesungsphase am besten überstanden habt. Könnte mir jemand erzählen, wie ihr euch gepflegt habt?

Im Moment benutze ich nur Eisbeutel, trinke viel Wasser und versuche, meinen Kopf beim Schlafen hochzulagern. Ich bin mir aber nicht sicher, ob es noch andere Tipps gibt, um die Schwellung zu reduzieren. Ich habe gehört, dass manche Leute besonders auf ihre Ernährung oder ihren Schlafrhythmus achten, aber ich weiß nicht, was wirklich hilft. Außerdem würde ich gerne wissen, wie lange es normalerweise dauert, bis blaue Flecken verschwinden. Ich mache mir ein bisschen Sorgen, dass ich viele Fragen dazu bekomme, wenn ich wieder arbeiten gehe, haha.

Falls jemand eine ähnliche Behandlung hatte, könntet ihr eure Erfahrungen mit der Genesung teilen? Gibt es noch andere Möglichkeiten, das Gesicht zu pflegen, an die ich noch nicht gedacht habe? Vielen Dank!