Salut tout le monde ! Je m'appelle Peihan. Je viens de terminer un court traitement à Séoul et mon visage est encore un peu gonflé et j'ai quelques bleus. L'équipe médicale m'a donné des conseils de base, mais j'aimerais avoir vos témoignages sur la façon dont vous avez géré la convalescence. Pourriez-vous me dire comment vous avez pris soin de vous ?

Pour l'instant, j'utilise des poches de glace, je bois beaucoup d'eau et j'essaie de surélever ma tête pour dormir, mais je ne sais pas s'il existe d'autres astuces pour réduire le gonflement. J'ai entendu dire que certaines personnes font particulièrement attention à leur alimentation ou à leur sommeil, mais je ne sais pas exactement ce qui fonctionne. Aussi, j'aimerais savoir combien de temps il faut généralement pour que les bleus disparaissent ? J'appréhende un peu les questions à mon retour au travail, haha.

Si vous avez suivi un traitement similaire, pourriez-vous partager votre expérience de convalescence ? Y a-t-il d'autres façons de prendre soin de son visage auxquelles je n'aurais pas pensé ? Merci à tous !