皆さん、こんにちは。台湾から来たShanshanです。先週ソウルで簡単な施術を受けたのですが、まだ顔に少し腫れと内出血があります。お医者さんからは基本的なケアのアドバイスをもらいましたが、経験のある皆さんがどのように対処しているか、ぜひ聞きたいです。

今は主にアイシングと、できるだけ頭を高くして寝るようにしていますが、腫れを和らげるのに役立つ他の日常的な習慣があるかどうかわかりません。特別なスキンケア方法を試した方はいらっしゃいますか？例えば、食事や避けるべき運動などです。回復速度は人それぞれ違うことはわかっていますが、皆さんの経験談を聞きたいです。

また、皆さんは通常、腫れが引くまでどのくらいかかりますか？台湾に帰って友達に会うのに支障がないか少し心配です😅 もし何か優しいケアのコツがあれば、ぜひ教えてください！皆さん、よろしくお願いします。