Wie soll ich die Schwellungen und Blutergüsse nach der Anwendung des Mini-Programms behandeln? Ich würde gerne von euren Erfahrungen hören.

Hallo zusammen, ich bin Shanshan aus Taiwan. Ich hatte letzte Woche einen kleinen Eingriff in Seoul, und mein Gesicht ist noch etwas geschwollen und blau. Obwohl mir der Arzt ein paar grundlegende Pflegetipps gegeben hat, würde ich gerne von erfahrenen Frauen hören, wie sie mit solchen Situationen umgehen.

Im Moment verwende ich hauptsächlich Eisbeutel und schlafe so oft wie möglich mit erhöhtem Kopf. Ich bin mir aber unsicher, ob es noch andere Gewohnheiten gibt, die die Schwellung reduzieren könnten. Hat jemand von euch spezielle Pflegemethoden ausprobiert? Welche Diäten oder Übungen sollte ich zum Beispiel vermeiden? Ich weiß, dass jeder Mensch unterschiedlich schnell heilt, aber ich würde mich trotzdem über eure Erfahrungen freuen.

Ich würde auch gerne wissen, wie lange es normalerweise dauert, bis die Schwellung abklingt. Ich mache mir etwas Sorgen, meine Freunde in Taiwan so zu sehen 😅 Wenn ihr Tipps für eine sanfte Pflege habt, teilt sie bitte mit mir! Vielen Dank im Voraus.