Ich arbeite in einem Kindercafé. Da ich für die Sicherheit der Kinder zuständig bin und bei Programmen mithelfe, wirkt mein Job körperlich anstrengend. Tatsächlich verbringe ich aber viel mehr Zeit im Stehen, zusehen oder sitze an der Theke. Weil ich den ganzen Tag Lärm und Reizen ausgesetzt bin, habe ich nach Feierabend keine Energie mehr für irgendetwas. Ich habe mir angewöhnt, Essen zu bestellen und mich einfach hinzulegen. Da ich auch während der Arbeit oft Snacks und Getränke aus der Cafeteria esse, habe ich in den zwei Jahren seit meinem Arbeitsbeginn vier Kilo zugenommen. Meine Arbeitskleidung ist mir zu eng geworden, und ich sehe deutlich, wie sich das Gewicht an Bauch und Oberschenkeln ansammelt.

Ich hätte nicht gedacht, dass ich so viel esse, aber angesichts meiner Angewohnheit, nach der Arbeit einen Americano zu trinken und währenddessen so viel zu essen, war es wohl unvermeidlich. Ich habe irgendwo gelesen, dass es schädlich für die Gesundheit ist, sich den ganzen Tag in geschlossenen Räumen unter künstlichem Licht aufzuhalten, und das trifft auf mich vollkommen zu. Ich habe beschlossen, mich besser um meinen Körper zu kümmern und habe angefangen, mich mit Pilates-Übungen zu beschäftigen. Da ich gehört habe, dass Pilates mit Geräten die Körperhaltung verbessert und die Muskulatur stärkt, habe ich mich informiert, ob Gerätekurse für mich geeignet wären. Ich bin gerade mittendrin.

Allerdings sind Pilateskurse mit Geräten teurer als erwartet. Da ich alleine wohne und Miete und Lebenshaltungskosten trage, ist die monatliche Kursgebühr eine große Belastung, weshalb ich mich nicht entscheiden kann. Außerdem gibt es erhebliche Preisunterschiede zwischen den verschiedenen Studios, die Gerätekurse anbieten. Falls es Alternativen zu Geräte-Pilates gibt, wäre ich Ihnen sehr dankbar für einen Hinweis. Ich würde mich über ehrliche Kommentare von Menschen freuen, die ähnliche Bedenken hatten. Auch Erfahrungsberichte von Nutzern mit Geräte-Pilates wären sehr hilfreich!