Tôi nên chăm sóc da như thế nào sau một thủ thuật nhỏ? Tôi đang cần lời khuyên từ mọi người!

Chào mọi người! Mình là Shan. Mình vừa trải qua một cuộc tiểu phẫu ở Hàn Quốc và hiện đang bị sưng và bầm tím khá rõ rệt. Mình hơi lo lắng về thời gian hồi phục. Mình muốn hỏi các chị em có kinh nghiệm về cách chăm sóc bản thân như thế nào?

Hiện tại, mình chỉ chườm đá, uống nhiều nước và cố gắng kê cao đầu khi ngủ, nhưng mình vẫn không chắc đó có phải là cách đúng hay không. Mình nghe nói một số người đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống, và những người khác thì khuyên nên tránh một số hoạt động nhất định, nhưng mình không chắc nên làm gì cụ thể. Có ai có thể chia sẻ kinh nghiệm hồi phục của mình không? Ví dụ, mất bao lâu để thấy vết sưng giảm đi, và mình có cần lưu ý đặc biệt gì không?

Mình cũng không chắc thời gian hồi phục này có bình thường hay không, vì vậy mình rất mong nhận được lời khuyên. Nếu các bạn có bất kỳ mẹo hay thủ thuật chăm sóc nào, hãy cho mình biết nhé! Cảm ơn mọi người!