간단한 시술 후 피부 관리는 어떻게 해야 할까요? 여러분의 조언을 기다립니다!

안녕하세요! 저는 샨이에요. 얼마 전에 한국에서 간단한 시술을 받았는데, 붓기와 멍이 눈에 띄게 심해졌어요. 회복 기간이 얼마나 걸릴지 걱정돼요. 경험 있으신 분들께 어떻게 관리하셨는지 여쭤보고 싶어요.

지금은 얼음찜질하고, 물 많이 마시고, 잘 때 머리를 높게 유지하려고 노력하고 있는데, 이게 맞는 방법인지 잘 모르겠어요. 어떤 분들은 식단에 특별히 신경 써야 한다거나, 어떤 분들은 특정 활동을 피해야 한다고 하시는데, 구체적으로 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 회복 경험 있으신 분들, 예를 들어 붓기가 얼마나 걸렸는지, 그리고 특별히 주의해야 할 사항이 있는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다.

이런 회복 기간이 정상적인 건지 잘 모르겠어서, 어떤 조언이든 정말 감사히 받겠습니다. 관리 팁이나 노하우가 있다면 알려주세요! 감사합니다!