안녕하세요! 저는 샨이에요. 얼마 전에 한국에서 간단한 시술을 받았는데, 붓기와 멍이 눈에 띄게 심해졌어요. 회복 기간이 얼마나 걸릴지 걱정돼요. 경험 있으신 분들께 어떻게 관리하셨는지 여쭤보고 싶어요.

지금은 얼음찜질하고, 물 많이 마시고, 잘 때 머리를 높게 유지하려고 노력하고 있는데, 이게 맞는 방법인지 잘 모르겠어요. 어떤 분들은 식단에 특별히 신경 써야 한다거나, 어떤 분들은 특정 활동을 피해야 한다고 하시는데, 구체적으로 어떻게 해야 할지 모르겠어요. 회복 경험 있으신 분들, 예를 들어 붓기가 얼마나 걸렸는지, 그리고 특별히 주의해야 할 사항이 있는지 알려주시면 정말 감사하겠습니다.

이런 회복 기간이 정상적인 건지 잘 모르겠어서, 어떤 조언이든 정말 감사히 받겠습니다. 관리 팁이나 노하우가 있다면 알려주세요! 감사합니다!