Merhaba, adım Kaew. Dün Kore'de küçük bir operasyon geçirdim ve şimdi yüzüm oldukça şişmiş durumda 😅 Genellikle 1-2 hafta içinde indiğini söylediler, ancak daha önce bunu yaşayan ve gerçekten neyin yardımcı olduğunu bilen var mı diye merak ediyorum.

Konaklama yerime döndüğümden beri serin kalmaya ve başımı yüksekte tutmaya çalışıyorum, ancak bundan sonra ne yapacağımı bilmiyorum. Kendime bakım rutini için önerileriniz var mı? Örneğin, nelerden kaçınmalıyım? Bol su içmeli miyim? İyi bir uyku pozisyonu nedir?

Ve morluklar kendiliğinden geçer mi? Kore'de çok soğuk! Deneyimi olanlardan gelecek her türlü tavsiye çok makbule geçecektir. Teşekkür ederim 🙏